Aromaterapia

O termo “Aromaterapia” é aplicado a um ramo da Fitoterapia. “Aroma”, significa cheiro agradável e “terapia”, tratamento que visa a cura de uma indisposição mental ou física. O óleo essencial é utilizado no tratamento e extraído das plantas aromáticas em aplicações no corpo enfermo.

Aromaterapia

Aromaterapia

A Aromaterapia pode ser aplicada em todos os cômodas da sua casa, para auxiliar a harmonização de todos os ambientes, de acordo com as suas necessidades específicas.

Óleos Essenciais e seus aromas

Óleos Essenciais e seus aromas

Confiram abaixo algumas dicas para colocar em prática em sua casa hoje mesmo:

1- Sala: Como é um ambiente onde há interação social, os aromas indicados são os de manjericão, hortelã-pimenta (que tira o cheiro do tabaco) e os cítricos, como os óleos de limão, tangerina, pois proporcionam alegria, harmonia e aconchego;

2- Cozinha: O aroma de citronela afasta moscas. No dia a dia, os aromas mais recomendados são os de temperos, como alecrim, cravo, orégano e canela;

3- Quarto: Se a intenção é ter algo afrodisíaco, o indicado é o óleo de ylang-ylang. Para ter um sono melhor, o de lavanda, pois é mais relaxante. Em quarto de quem tem rinite, bronquite ou sinusite, pode-se usar óleo de eucalipto ou hortelã, descongestionantes;

4- Banheiro: Os óleos de capim-limão amenizam os odores típicos de banheiro. Pode-se fazer também uma mistura com menta.

 

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